Jumpy Factory 舞蹈交互繩基礎班 — 音樂節奏 × 全身協調訓練

適合年齡：4 至 12 歲
上課時數：每堂約 60 分鐘
上課地點：沙田火炭
學費：$100（試堂）/$800（4堂）

「舞蹈交互繩基礎班」專為精力充沛、喜歡音樂和跳跳紮的小朋友而設，透過結合街舞元素與交互繩訓練，讓孩子在節奏感強烈的音樂中，一邊做帶氧運動，一邊訓練全身協調、反應和專注力。課堂會由最基礎的拍子感、步伐和簡單跳繩開始，逐步加入變化動作、隊形和小組合作，讓零基礎的小朋友都可以輕鬆投入。

導師會以示範加遊戲方式教學，配合音樂口令、拍手節奏和小挑戰，幫助孩子掌握正確姿勢，減少受傷風險之餘，同時培養紀律和聽從指令的習慣。當小朋友能夠和同學一齊完成一段短短的舞步或交互繩組合時，他們會自然產生滿足感，亦會更有信心面對日後不同的運動或表演機會。

課程不單著重技巧，更著重過程中的參與感與團隊精神。透過雙人或小組訓練，小朋友會學習互相配合、留意隊友步伐，從而提升溝通能力和合作意識。對於希望孩子多做運動、改善姿勢和體能、減少沉迷電子產品時間的家庭，「舞蹈交互繩基礎班」是一個既有趣又具挑戰性的選擇，亦是日後進一步學習進階交互繩、街舞或空翻的理想起步點。

• 1️⃣ 每名小朋友可享有一次試堂
• 2️⃣ 如因惡劣天氣導致課堂取消，老師會在開課前儘快通知家長
• 3️⃣ 試堂時間一經報名，不能更改
• 4️⃣ 進行任何運動均存在可能受傷的風險，參加者需要自己承擔其可能因為運動而導致受傷（包括但不限於肌肉扭傷、撕裂、拉傷、骨折、撞傷）或死亡的風險
• 5️⃣ 如學員有心臟、呼吸、關節或其他健康問題，或近期曾受傷，家長應於報名前告知中心，並按需要先諮詢醫生或相關專業人士
• 6️⃣ 安全安排： 交互繩課堂涉及跳躍、移動及繩上動作，學員應按照導師指示進行訓練，不應自行嘗試超出能力範圍的動作