🏀 SportsArt 籃球訓練班 — 港隊成員親自教學 × 打好基本功 × 建立比賽自信
上課時數:每堂約 1 小時
上課地點:北區/大埔區(室內體育館)
適合年齡:4–6 歲、7–10 歲、11–14 歲
SportsArt 籃球訓練班由港隊成員戴卓彤及其專業團隊親自執教,專為 4 至 14 歲小朋友和青少年設計。課程設有基礎及進階級別,無論係第一次接觸籃球的初學者,抑或已經有一定經驗、希望進一步提升技術的學員,都可以找到合適的組別參與。
課堂以系統化訓練為主,由基本運球、傳球、投籃動作開始,配合步伐練習、協調及體能訓練,幫助孩子循序漸進打好籃球基本功。當學員掌握一定技巧後,教練會加入比賽意識訓練、簡單戰術講解及隊內分組對抗,讓小朋友在模擬實戰中學習判斷、走位及團隊配合,逐步提升場上反應和自信心。
課程分為 4–6 歲、7–10 歲及 11–14 歲三個年齡組別,當中低年齡組會較著重球感、協調及興趣培養,高年齡組則會加強個人技術、對抗能力及比賽節奏處理,照顧不同階段學員的需要。所有課堂均在室內體育館進行,家長無需擔心天氣影響上課安排。
SportsArt 重視孩子在籃球場上的整體成長,不單教授技術,更希望透過訓練培養紀律、專注力和團隊精神。孩子在反覆練習、與隊友合作及比賽過程中,學習如何面對成功與挫敗、尊重對手和隊友,從運動中建立堅持和正面態度。
課程適合家長為孩子安排恆常運動訓練,亦非常適合希望孩子減少使用電子產品時間、多做帶氧運動的家庭。不論小朋友是第一次踏上籃球場,還是已經對籃球充滿熱誠,SportsArt 籃球訓練班都希望為他們提供一個安全、有系統、又具鼓勵性的訓練環境,讓孩子在流汗、比賽和成長中愛上籃球。