荔枝角家長幫小朋友搵乒乓球班，通常想知道班別點分、幾多人一班同星期幾上。本文整理 Kidemy 上喺荔枝角開班嘅兒童乒乓球班，時間根據 Kidemy 報名系統最新時間表。
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荔枝角乒乓球班推介
1. 嵐海體育乒乓球班
上課地點：荔枝角長沙灣道760-762號紗廠工業大廈5期11樓C1A室（荔枝角訓練中心）
適合年齡：4–12歲，設少兒班（4–6歲）及青少年班（7歲或以上）
程度：初階、初／中級、中／高級訓練班（中／高級須有基本功及對打能力）
師生比例：1對2至1對4｜試堂收一堂學費（$200／$240）
時段｜試堂（少兒班 (4-6歲)）：星期三 16:30–17:30
時段｜初階訓練班（少兒班 (4-6歲)）：星期五 16:30–17:30
時段｜中/ 高級訓練班 (須有基本功及對打能力)（青少年班 (7歲或以上））：星期日 13:30–15:30
由基本握拍、站姿、步法、正反手擊球、發球及接發球開始，逐步加入多球訓練、對打練習同比賽技巧；小班教學令導師可以即時糾正動作，零基礎都可以入門。
荔枝角乒乓球班上課時間表
以下時間表根據 Kidemy 報名系統最新資料整理，實際時段、場地及餘額以報名時顯示為準：
| 課程 | 班別／年齡 | 上課時間 | 地點 |
| 嵐海體育 | 試堂（少兒班 (4-6歲)） | 星期三 16:30–17:30 | 荔枝角纱廠工業大廈5期長沙灣道760-762號 11/F, C1A 室 |
| 嵐海體育 | 初階訓練班（少兒班 (4-6歲)） | 星期五 16:30–17:30 | 荔枝角纱廠工業大廈5期長沙灣道760-762號 11/F, C1A 室 |
| 嵐海體育 | 中/ 高級訓練班 (須有基本功及對打能力)（青少年班 (7歲或以上）） | 星期日 13:30–15:30 | 荔枝角纱廠工業大廈5期長沙灣道760-762號 11/F, C1A 室 |
小朋友學乒乓球有咩好處？
手眼協調同反應
乒乓球速度快、距離近，小朋友要不停判斷來球方向同旋轉，可以訓練手眼協調同反應速度。
室內運動唔受天氣影響
乒乓球喺室內上堂，落雨或者天氣熱都可以照常訓練。
專注力同抗壓
每一球都要集中，比賽時落後亦要冷靜調整，有助培養專注力、耐性同面對輸贏嘅態度。
揀荔枝角乒乓球班要留意咩？
1. 4–6歲：少兒班
荔枝角少兒班（4–6歲）初階訓練班喺星期五下午上堂，適合未接觸過乒乓球嘅小朋友。
2. 有基礎：中／高級班
中／高級訓練班需要已有基本功同對打能力，荔枝角班喺星期日下午上堂。
3. 先試堂
試堂收一堂學費（$200／$240），可以先睇小朋友是否適應。
4. 報名前睇清條款
課程一經報名，不得轉讓、更改、調動或要求退款，報名前宜先確認時段。
荔枝角其他兒童興趣班
荔枝角其他兒童課程可以參考【荔枝角興趣班推介2026】美孚・深水埗9大兒童課程｜乒乓球、唱歌、鋼琴、籃球；鄰近深水埗嘅籃球班可以睇深水埗・奧海城兒童籃球班推介。
荔枝角乒乓球班常見問題
荔枝角有冇兒童乒乓球班？
有。嵐海體育喺荔枝角訓練中心（長沙灣道紗廠工業大廈5期）開設兒童乒乓球班。
荔枝角乒乓球班一班幾多人？
嵐海體育採用小班教學，師生比例約1對2至1對4。
幾歲可以學乒乓球？
課程適合 4–12歲，設少兒班（4–6歲）同青少年班（7歲或以上）。
乒乓球班有冇試堂？
有，試堂收一堂學費（$200／$240）。
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Sam — Kidemy 編輯｜香港兒童課程及興趣班資訊研究者
Sam 是 Kidemy 編輯，擁有超過十年研究香港兒童興趣班、升小面試班、運動課程、語言課程及學術課程資訊的經驗。多年來，Sam 持續整理及分析不同類型的香港兒童課程，並與教育中心、導師及家長保持溝通，了解家長在選班時最常遇到的問題，包括課程內容、適合年齡、地點、收費、師生比例、導師資歷及學習成效等。
Sam 深信，每個孩子的學習節奏和興趣都不一樣。選擇合適的課程，不只是看知名度或價錢，更重要是了解孩子的性格、能力、學習目標及家庭需要。因此，Sam 的文章會以清晰、實用及家長容易理解的方式，整理香港不同類型兒童課程的資訊，幫助家長更有效比較和選擇合適的興趣班。
專長領域：
✅ 香港兒童興趣班及課外活動資訊整理
✅ 小一面試班、學術課程及運動課程分析
✅ 不同年齡層兒童課程選擇指引
✅ 家長選班常見問題及報名前注意事項
✅ 孩子興趣探索、學習規劃及潛能發展
