港島區家長想幫小朋友報籃球班，最常遇到嘅問題係：港島康文署場地少、時段搶手，邊區有班、星期幾上、幾點上？
本文整理 Kidemy 上喺港島開班嘅兒童籃球班，時間表根據 Kidemy 報名系統同主辦機構 2026 年最新時間表，涵蓋柴灣、西灣河、灣仔、鴨脷洲同中環一帶。
想先比較全港籃球班，可以睇【兒童籃球班邊間好】7大熱門幼兒籃球訓練班比較；港島其他兒童課程，可以參考【北角興趣班推介2026】鰂魚涌・筲箕灣6大兒童課程｜Phonics、PN獨立班、乒乓球、籃球、STEAM。
港島兒童籃球班推介
1. Energetic 兒童籃球訓練班（柴灣／西灣河／灣仔）
上課地點：柴灣／西灣河／灣仔
時段｜柴灣／西灣河｜BB班（3–6歲）：星期日 10:00–11:00
時段｜柴灣／西灣河｜初班（6–9歲）：星期日 10:00–12:00
時段｜柴灣／西灣河｜中班（10–12歲）：星期日 10:00–12:00
時段｜灣仔｜BB班（3–6歲）：星期六 15:00–16:00
學費：BB班平均每堂 $190；初班及中班平均每堂 $290（雙月繳費）
按年齡分 BB班（3–6歲，每堂1小時）、初班（6–9歲）及中班（9–12歲，每堂2小時），教練與學生比例上限 1:8。課程須知列明每名小朋友可享一次免費試堂；康文署場地預約緊張，課堂有機會安排喺同區其他體育館。
2. Bkids 全室內兒童籃球班（柴灣體育館、鴨脷洲體育館、中山紀念公園體育館）
上課地點：柴灣體育館、鴨脷洲體育館、中山紀念公園體育館
時段｜柴灣｜4-15歲：星期日 12:00–14:00
時段｜鴨脷洲｜4-15歲：星期日 16:00–18:00
時段｜中山紀念公園｜4-15歲：星期日 15:00–17:00
BKIDS 赤子籃球全程喺室內體育館上堂，不受天氣影響，以遊戲化訓練教運球、傳球、射球同步法，初學者同有基礎嘅小朋友都可以參加。常規學費 $2,070／9堂，師生比例 1:10，設免費試堂。
港島籃球班時間表一覽
以下時間表根據 Kidemy 報名系統及主辦機構 2026 年資料整理（Energetic、Bkids），實際時段、場館及餘額以報名時顯示為準：
| 課程 | 班別／年齡 | 上課時間 | 地點 |
| Energetic | BB班（3–6歲） | 星期日 10:00–11:00 | 柴灣／西灣河／港島東體育館 |
| Energetic | 初班（6–9歲） | 星期日 10:00–12:00 | 柴灣／西灣河／港島東體育館 |
| Energetic | 中班（10–12歲） | 星期日 10:00–12:00 | 柴灣／西灣河／港島東體育館 |
| Energetic | BB班（3–6歲） | 星期六 15:00–16:00 | 駱克道／港灣道體育館（灣仔） |
| Bkids | 4-15歲 | 星期日 12:00–14:00 | 港島東區（柴灣體育館） |
| Bkids | 4-15歲 | 星期日 16:00–18:00 | 港島南區（鴨脷洲體育館） |
| Bkids | 4-15歲 | 星期日 15:00–17:00 | 中西區（中山紀念公園體育館） |
點揀港島兒童籃球班？
1. 先決定東區定南區、中西區
港島東（柴灣、西灣河）同灣仔有 Energetic，柴灣、鴨脷洲同中山紀念公園有 Bkids。住北角、鰂魚涌、筲箕灣嘅家庭，可以優先睇柴灣同西灣河嘅時段。
2. 3–6歲睇 BB班
Energetic 星期日早上同星期六下午（灣仔）都有 3–6歲 BB班，每堂1小時，適合第一次接觸籃球嘅幼稚園小朋友。
3. 全室內場地
港島兩個課程都主要使用康文署室內體育館，不受天雨同炎熱天氣影響；但場地有機會調動到同區其他體育館，報名前可以了解改場安排。
4. 先試堂再報
Energetic 每名小朋友可享一次免費試堂，Bkids 亦設免費試堂，可以先俾小朋友試下教練風格同班內氣氛。
港島籃球班收費
Energetic BB班平均每堂 $190、初班及中班平均每堂 $290；Bkids $2,070／9堂。私人籃球班一般按期或按雙月繳費，比較時可以用每堂學費加埋每堂時數計。想睇康文署籃球訓練班同私人籃球班嘅收費比較，可以參考2026香港籃球班收費指南：康文署 vs 私人籃球中心，邊個真係最抵？；全港熱門籃球班比較，可以睇【兒童籃球班邊間好】7大熱門幼兒籃球訓練班比較。
港島兒童籃球班常見問題
港島有咩兒童籃球班？
Kidemy 上喺港島開班嘅兒童籃球班包括：Energetic 兒童籃球訓練班、Bkids 全室內兒童籃球班。
港島兒童籃球班幾錢？
Energetic BB班平均每堂 $190、初班及中班平均每堂 $290；Bkids $2,070／9堂。
港島籃球班有冇試堂？
有。Energetic 每名小朋友可享一次免費試堂；Bkids 設免費試堂。
港島籃球班幾歲可以開始學？
Energetic BB班由3歲開始、Bkids 時間表列明4歲起分組。
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Sam — Kidemy 編輯｜香港兒童課程及興趣班資訊研究者
Sam 是 Kidemy 編輯，擁有超過十年研究香港兒童興趣班、升小面試班、運動課程、語言課程及學術課程資訊的經驗。多年來，Sam 持續整理及分析不同類型的香港兒童課程，並與教育中心、導師及家長保持溝通，了解家長在選班時最常遇到的問題，包括課程內容、適合年齡、地點、收費、師生比例、導師資歷及學習成效等。
Sam 深信，每個孩子的學習節奏和興趣都不一樣。選擇合適的課程，不只是看知名度或價錢，更重要是了解孩子的性格、能力、學習目標及家庭需要。因此，Sam 的文章會以清晰、實用及家長容易理解的方式，整理香港不同類型兒童課程的資訊，幫助家長更有效比較和選擇合適的興趣班。
專長領域：
✅ 香港兒童興趣班及課外活動資訊整理
✅ 小一面試班、學術課程及運動課程分析
✅ 不同年齡層兒童課程選擇指引
✅ 家長選班常見問題及報名前注意事項
✅ 孩子興趣探索、學習規劃及潛能發展
